목록타이머 #시간관리 #초시계 #카타르 #집중력 (1)
홍익인간

태블릿 핸드폰 노트북 책 노트 펜 정신없이 놓여져 있는 책상 위에서 공부 혹은 작업을 하는 경우 그 산만한 기운을 억누른 채 해야 할 일들을 해나가는 경우가 대다수. 애초에 시작을 산만하게 시작했으니 영 집중력도 따라오질 않고 코로나 때문에 뉴스도 들락날락 확인해줘야 하고 냉장고도 열었다가 음료수 하나 꺼내마시고 갑자기 생각 난 태블릿 속 게임 땜에 나의 집중력은 5분을 채 가지 않고 이것 저것 멀티플레이어가 되어있다. 꽤 오랜 시간 책상에 앉아있었지만 뭔가 남은게 없고 투자했던 3-4시간을 돌아보면 내 스스로에게 전혀 만족스럽지 못하게 보낸 아쉬움이 남는다. 이럴 때엔 타이머 기능을 활용하면 좋다. 1시간 알람을 맞춰 놓고 마치 레이스를 펼치듯 게임을 하듯 해야하는 과제를 이 시간안에 끝내지 못하면 나..
깨달음 정리
2020. 2. 21. 13:48